『適塩でおいしい，ヘルシーレシピ（市川市）』

千葉県浦安市（新浦安/舞浜地区）「東京湾岸法律事務所」代表弁護士の西島克也です。

本日は，千葉県市川市で開催される『適塩でおいしい，ヘルシーレシピ』のご案内です。

塩分をとりすぎると，血圧が上昇し，高血圧や脳卒中などの生活習慣病につながります。

食塩摂取の目標量は，１日あたり，男性７．５ｇ未満・女性６．５ｇ未満です。

８つの適塩ポイントと，野菜たっぷり適塩レシピをご紹介します。

【お問い合わせ先】

市川市保健部保健センター健康支援課

ＴＥＬ：０４７－３７７－４５１１
ＦＡＸ：０４７－３１６－１５６８

離婚，慰謝料，交通事故に強い「東京湾岸法律事務所」
代表弁護士西島克也
ＴＥＬ：０４７－３０５－６２７７

【アクセス】
・JR京葉線，JR武蔵野線『新浦安駅』から徒歩7分
・東京メトロ東西線『浦安駅』からバス9分『順天堂病院前』で下車

※おひとりで悩まずに，お気軽にご相談ください。
【初回相談無料（30分）】【土日・祝日・夜間対応】【明朗会計】
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