『適塩でおいしい，ヘルシーレシピ（市川市）』

千葉県浦安市（新浦安/舞浜地区）「東京湾岸法律事務所」代表弁護士の西島克也です。

本日は，千葉県市川市が紹介している『適塩でおいしい，ヘルシーレシピ』のご案内です。

塩分をとりすぎると，血圧が上昇し，高血圧や脳卒中などの生活習慣病につながります。

食塩摂取の目標量は，１日あたり，男性８ｇ未満・女性７ｇ未満です。

８つの適塩ポイントと，野菜たっぷり適塩レシピをご紹介いたします。

【お問い合わせ】

市川市保健部保健センター健康支援課

ＴＥＬ：０４７－３７７－４５１１

ＦＡＸ：０４７－３１６－１５６８

代表弁護士西島克也

【アクセス】
・JR京葉線，JR武蔵野線『新浦安駅』から徒歩7分

・東京メトロ東西線『浦安駅』からバス9分『順天堂病院前』で下車

※おひとりで悩まずに，お気軽にご相談ください。

【初回相談無料（30分）】【土日・祝日・夜間対応】【明朗会計】

【新規ご相談件数年間200件以上（2019年度実績）】